今週の水曜日、 三井生命さん主催で五十嵐圭さんのランチ会を開催してきました。 長岡グランドホテルにて。 月・火曜で滋賀でのアウェイ戦から帰ってきてからのランチ会。 強硬スケジュールになってしまいましたが、 こころよく参加してくれた選手に感謝。 …

某スポーツクラブの会員権がなくなって以降、 明らかに運動不足の体になりました。 ジムに行かずともランニングくらいはしていたんですが、 寒くなってくるとどうも出不精になってしまうもので…。 そこで、家でも気軽にトレーニング（？）するため、 書店で…